Ruuhkavuodet? Työstressiä? Treeni-inhoa? Ei aikaa eikä voimia liikunnan harrastamiseen? Kremppoja siellä täällä? Pelkoja ja ahdistusta? Tuskalliset muistot ja ahdistus saavat pelkäämään pahinta? Koet ehkä kehosi vastustajana tai jopa vihollisena? Mielen kipusi löytyvät myös kehostasi. Stressi, …








